Einer Harninkontinenz liegen in der Regel körperliche Ursachen zugrunde. Fest steht aber auch: Stress und Nervosität können eine durch eine Beckenbodenschwäche verursachte Belastungsinkontinenz verschlimmern. Gelassenheit hingegen kann sich positiv auswirken. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie gut für sich sorgen.

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Lassen Sie sich von unseren Anregungen zu mehr Ruhe und Gelassenheit inspirieren!